En los últimos tiempos, todos hemos oído hablar sobre el concepto de resiliencia. Hoy, en el blog de Caban Online, hablamos sobre la resiliencia en tiempos de incertidumbre y las estrategias psicológicas para afrontar los desafíos inesperados.
Aunque ya se daban antes del Covid-19, las sesiones con psicólogos online se dispararon hasta convertirse en una modalidad muy utilizada por los pacientes de todo el mundo. Este tipo de terapia online puede ser tan efectiva como la presencial, llegando a ser más conveniente para determinados pacientes. En este artículo, hablamos sobre este interesante tema.