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Resiliencia en tiempos de incertidumbre
En los últimos tiempos, todos hemos oído hablar sobre el concepto de resiliencia. Hoy, en el blog de Caban Online, hablamos sobre la resiliencia en tiempos de incertidumbre y las estrategias psicológicas para afrontar los desafíos inesperados.
0 Comentarios on Resiliencia en tiempos de incertidumbreEtiquetas: aceptación de la realidad, actitud optimista, actitud positiva, adaptabilidad, adaptación, adaptación al cambio, adversidad, afrontamiento, afrontar desafíos, apoyo emocional, apoyo social, aprendizaje, autoaceptación, autocompasión, autocuidado, ayuda profesional, bienestar emocional, bienestar mental, capacidad, conexiones sociales, crecimiento, crecimiento personal, crecimiento positivo, desafíos, desarrollar resiliencia, esfuerzo, establecimiento de objetivos, estrategias psicológicas, flexibilidad, fortaleza mental, futuro positivo, habilidades de afrontamiento, habilidades emocionales, hábitos saludables, incertidumbre, individualidad, manejo del estrés, mentalidad positiva, perspectiva positiva, proceso, red de apoyo, relaciones de apoyo, resiliencia, resolución de problemas, salud emocional, salud física y mental, salud mental, salud mental ante los cambios2,3 minutos de lectura
Neurociencia y psicoterapia, las conexiones entre el cerebro y el comportamiento
Hoy en Caban Online analizamos la estrecha relación entre la neurociencia y la psicoterapia; es decir, las conexiones entre el cerebro y el comportamiento.
0 Comentarios on Neurociencia y psicoterapia, las conexiones entre el cerebro y el comportamientoEtiquetas: ansiedad, cerebro, comportamiento, depresión, enfoque holístico, estrés postraumático, estructura cerebral, función cerebral, meditación, mindfulness, neurociencia, neuroimagen, neuroplasticidad, personalización de la terapia, plasticidad cerebral, psicoterapia, regulación emocional, salud mental, terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición, TOC, trastornos mentales, tratamiento, traumas3,2 minutos de lectura
Inteligencia Artificial como terapeuta, ¿es seguro?
La Inteligencia Artificial ha evolucionado mucho en los últimos años, también en el mundo de la salud. Y, aunque puede resultar como apoyo de manera puntual, actualmente no puede sustituir a la terapia guiada por un profesional humano de la salud.
0 Comentarios on Inteligencia Artificial como terapeuta, ¿es seguro?Etiquetas: accesibilidad en salud mental, avatares virtuales, beneficios de la IA, chatbots, controversia Inteligencia Artificial, datos personales., datos sensibles Inteligencia Artificial, dependencia tecnológica, desafíos de la IA, desafíos éticos, empatía artificial, ética en IA, IA basadas en reglas predefinidas, IA generativas, Inteligencia Artificial, inteligencia artificial en terapia, Inteligencia Artificial en terapias de salud mental, personalización mediante IA, privacidad, privacidad de datos, protección de información del paciente, regulación de IA, relación terapéutica, Respuesta inteligencia artificial, salud mental, salud mental y tecnología, seguridad de la IA, supervisión humana, supervisión humana en IA, tecnología en terapia, terapeuta, terapeuta humano, terapia, terapia digital, tipos de inteligencia artificial2,2 minutos de lectura
Psicólogos online, ¿son efectivos?
Aunque ya se daban antes del Covid-19, las sesiones con psicólogos online se dispararon hasta convertirse en una modalidad muy utilizada por los pacientes de todo el mundo. Este tipo de terapia online puede ser tan efectiva como la presencial, llegando a ser más conveniente para determinados pacientes. En este artículo, hablamos sobre este interesante tema.
0 Comentarios on Psicólogos online, ¿son efectivos?Etiquetas: accesibilidad, ahorro de tiempo, aplicación de técnicas terapéuticas, cómo encontrar un terapeuta online., comodidad, comunicación en terapia online, desafíos tecnológicos, efectividad, eficacia de la terapia online, flexibilidad, flexibilidad horaria, herramientas digitales en terapia, idoneidad, intervenciones psicológicas online, limitaciones de la terapia online, modalidad presencial, privacidad, privacidad en terapia, psicologia online, psicólogo, psicólogos online, psicoterapia remota, salud mental, salud mental digital, sesiones de terapia virtual, sesiones desde cualquier lugar, síntomas del paciente, terapeutas online, terapia a distancia, terapia online, trastorno diagnosticado, ventajas de la psicología online2,5 minutos de lectura
Apego y la nueva generación de cristal
La generación de cristal está creciendo en un entorno hiperconectado, donde la tecnología cobra gran protagonismo. Esta hiperconexión puede provocar problemas de apego. Sin embargo, está en la mano de los padres y educadores el fomentar dicho apego a través de pequeñas acciones en el día a día. Hablamos sobre esta cuestión en nuestro blog de Caban Online.
0 Comentarios on Apego y la nueva generación de cristalEtiquetas: ansiedad, apego, apego emocional, aprendizaje, conexión, crianza y emociones, depresión, desarrollo emocional, desarrollo social, educación emocional, emociones, equilibrio, generación de cristal, impacto de la tecnología en la juventud, límites, niños, padres, prácticas parentales, profesional de la salud mental, redes sociales, relaciones saludables, resiliencia juvenil, salud mental, salud mental juvenil, tecnología, tiempo de pantalla2,6 minutos de lectura
4 Tipos de Apego: Cómo se forman y evolucionan
Exploramos el concepto del apego y sus distintos tipos, identificando los factores que contribuyen a su desarrollo desde la temprana infancia hasta la adultez. Examinamos las influencias de la crianza, el contexto social en su formación y la evolución de estos estilos de apego a lo largo de la vida, junto con su impacto en las relaciones adultas.
0 Comentarios on 4 Tipos de Apego: Cómo se forman y evolucionanEtiquetas: apego ansioso-preocupado, apego desorganizado, apego evitativo-distanciante, apego seguro, apoyo social, competencias reflexivas, comportamiento infantil, desarrollo de la personalidad, desarrollo emocional, estrés parental, evolución del apego, formación del apego, intervención temprana, John Bowlby, relaciones afectivas, relaciones interpersonales, salud mental, teoría del apego, terapia de apego, vínculos afectivos6,8 minutos de lectura
El proceso de duelo Duelo en Todas sus Dimensiones: Desde lo Cotidiano hasta lo Existencial
La mortalidad es una faceta ineludible de la condición humana, y con ella viene el proceso íntimo y complejo del duelo. Este artículo busca explorar las distintas dimensiones del duelo y cómo reconocerlo.
0 Comentarios on El proceso de duelo Duelo en Todas sus Dimensiones: Desde lo Cotidiano hasta lo ExistencialEtiquetas: acompañamiento psicológico, apoyo en duelo, duelo, duelo emocional, duelo laboral, duelo patológico, duelo por fallecimiento, duelo prolongado, duelo y sociedad, etapas del duelo, fases del duelo, idealización del fallecido, manejo del duelo, Manuela Oller García, pérdida, recuperación emocional, salud mental, superación de pérdidas, terapia de duelo, terapia psicológica, trastornos psicológicos2,5 minutos de lectura
Prepárate para la Transformación: Los Mejores Libros para Entender la Terapia EMDR
Guía de lecturas sobre EMDR para pacientes.
0 Comentarios on Prepárate para la Transformación: Los Mejores Libros para Entender la Terapia EMDREtiquetas: ansiedad, aplicaciones de EMDR, autoayuda con EMDR, bienestar emocional, desensibilización por movimientos oculares, El cuerpo lleva la cuenta, estrés, Francine Shapiro, guías prácticas de EMDR, libros sobre EMDR, manejo de emociones, Marisa Caban, procesamiento de memorias, recuperación emocional, salud mental, sesiones de EMDR, superación de traumas, técnicas de EMDR, terapia EMDR, terapia psicológica, transformación emocional, tratamiento de TEPT15 minutos de lectura
¿En qué se diferencia EMDR de otras terapias recomendadas?
En este artículo veremos cuáles son las principales diferencias del EMDR con otras terapias como la terapia cognitivo conductual (TCC), qué ocurre en nuestro cerebro durante la terapia, quiénes se pueden beneficiar de ella y quiénes realizan esta terapia.
0 Comentarios on ¿En qué se diferencia EMDR de otras terapias recomendadas?Etiquetas: ansiedad, base segura, depresión, dolor crónico, EMDR, Francine Shapiro, intervención postraumática, movimientos oculares, Organización Mundial de la Salud, procesamiento adaptativo de información, regulación del estrés, regulación emocional, salud mental, TEPT, terapia cognitivo-conductual, terapia de desensibilización, terapia para el trauma, terapia psicológica, trastornos alimenticios, tratamiento psicoterapéutico., trauma6,4 minutos de lectura
Más Allá del Dolor: Cómo el EMDR Cambia Vidas – TEPT
Muchas veces lo mejor para comprender cómo funciona una terapia es tener a mano ejemplos concretos. El EMDR cambia vidas y para verlo, vamos a explorar unos pocos casos concretos, entre ellos TEPT.
0 Comentarios on Más Allá del Dolor: Cómo el EMDR Cambia Vidas – TEPTEtiquetas: alivio de la ansiedad, casos de EMDR, desensibilización por movimientos oculares, ejemplos de éxito con EMDR., EMDR, manejo del estrés, procesamiento de memorias, recuperación de TEPT, recuperación de traumas, salud mental, superación de abusos, superación del dolor, técnicas de EMDR, TEPT, terapia de estrés postraumático, terapia de exposición, terapia para el trauma, terapias psicológicas efectivas, transformación emocional, tratamiento de ansiedad9,7 minutos de lectura